社長ブログ | TKプランニング

言葉の力は大きいな

「社長、痩せました?」

 

最近、この声をよく

掛けられるようになりました。

 

「痩せました?」

いい響きですね〜

 

今年から始めたウォーキング、

未だに続いてるんです。

奇跡的に!

もう5ヶ月目、

これだけは、

珍しく続いてる。

 

食欲、酒欲は変わらず旺盛ですが、

特別に量を減らすことなく、自然体で

やってるのが続いてる秘訣かも。

 

それと、

「痩せました?」

の言葉ですね。

この言葉の力は大きいね。

 

 

4ヶ月で、6kg減。

目標体重まで、あと3kg。

「リバウンド」ってヤツに注意。

ですが、

ウォーキングをズーッと続けてれば

大丈夫でしょ。

 

「太りました?」

って言われないように。

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